Jantung Selain vitamin, ada berbagai suplemen yang dapat mendukung kesehatan jantung. Suplemen ini sering kali mengandung bahan-bahan yang telah terbukti secara ilmiah bermanfaat bagi jantung. Omega-3 Asam Lemak: Suplemen omega-3, yang biasanya berasal dari minyak ikan, telah terbukti mengurangi ... kaya akan serat dan nutrisi yang baik untuk jantung. Serat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan pembuluh darah. Minyak Zaitun: Minyak zaitun extra virgin mengandung lemak sehat dan antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung. Mengganti lemak jenuh dengan minyak zaitun