Meningkatkan sistem imun tubuh adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Sistem imun yang kuat mampu melindungi tubuh dari berbagai ancaman penyakit, baik itu infeksi virus, bakteri, maupun faktor lingkungan lainnya. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara-cara ... mendukung fungsi optimal semua organ, termasuk sistem imun. Cuci Tangan Secara Teratur: Kebiasaan ini membantu mencegah penyebaran kuman dan bakteri. Konsumsi Probiotik: Makanan seperti yogurt dan kimchi membantu menjaga kesehatan usus, yang berperan penting dalam fungsi imun. Langkah-langkah kecil