untuk memahami tanda-tanda alergi agar kita bisa mengambil langkah tepat untuk mengatasinya. Tanda-tanda alergi bisa sangat beragam tergantung pada jenis alergen yang memicunya. Beberapa gejala umum alergi antara lain adalah: Bersin dan pilek: Ini biasanya terjadi jika alergi dipicu oleh alergen ... meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi gejala alergi. Pastikan untuk memilih olahraga yang tidak memperburuk alergi Anda, seperti berenang yang cenderung aman bagi penderita alergi debu. Baca Juga: Panduan Lengkap Bersihkan Monitor dengan Aman Tips Hidup Sehat Bebas Alergi Untuk bisa hidup