Kesehatan jantung adalah salah satu aspek terpenting dalam menjaga kualitas hidup. Jantung yang sehat berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh, menyediakan oksigen dan nutrisi yang diperlukan oleh organ dan jaringan. Salah satu cara untuk mendukung kesehatan jantung adalah melalui konsumsi ... membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan. Untuk penjelasan lebih lanjut, lihat WebMD. Magnesium: Mineral ini penting untuk menjaga kesehatan jantung. Magnesium membantu mengatur detak jantung, menjaga tekanan darah, dan mendukung fungsi otot jantung.