Alergi adalah kondisi kesehatan yang seringkali diabaikan, namun dampaknya bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Banyak orang tidak menyadari pentingnya memahami cara cegah alergi agar bisa menjalani kehidupan yang lebih nyaman dan sehat. Artikel ini akan membahas secara mendalam tentang ... membantu mengurangi paparan debu dan tungau yang sering menjadi pemicu alergi. Penggunaan vakum dengan filter HEPA bisa menjadi solusi yang efektif. Mengelola Stres: Stres dapat memicu atau memperburuk alergi pada beberapa orang. Mengelola stres dengan baik melalui latihan relaksasi seperti yoga